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こんにちは!トラックバックテーマ担当の木村です。今日のテーマは「歯磨きに何分かけてる?」です。毎日磨かないといけないもの、「歯」。みなさん、ちゃんと磨いてますか?今日のテーマは歯磨きにかける時間です。なかなか人の歯磨きを観察する機会って無いのでみんながだいたいどれくらいなのか気になって80歳になっても自分の歯を20本残す8020運動なんてのがありますが、歯はなるべく大事にしたいですよね。私は歯磨き...
トラックバックテーマ 第1469回「歯磨きに何分かけてる?」


だいたい二分か、三分といったところじゃないでしょうか。
とはいえ、昔よりも長くなった方なんですけどねー。

虫歯を何本か出来てしまってからは結構歯を気にするようにはなりました。
まあ、家で知らない間に寝ることが増えたので、そのせいで歯医者のお世話になることが多くなったのは確かなんでしょうけどね。
本当、気をつけないとなあ。
確実に昔よりも体力が落ちてるなあと感じるこの頃です。

しかし、食後すぐに歯を磨いた方が良いと言われていましたけど、しばらく時間を空けた方が良いとは。
最近、そのことも気をつけてます。
まあ、朝はどうしょうもないですけどね、やっぱり。
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