こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「筋肉痛になりますか？」です。普段デスクワークが多く、運動もそんなに好きでないほうじょうは、少し外に出かけるとすぐに筋肉痛になってしまいます。この週末も友人と遊びに出かけたら、少し重ための荷物を持っていた腕が筋肉痛に！そ�...
FC2 トラックバックテーマ:「筋肉痛になりますか？」

さすがに担当者さんみたいに外に出ただけで筋肉痛ということはないですけど、運動をしない自分も人のことはいえないですね。
たぶん今登山や水泳なんかしたら思いっきり筋肉痛になることに自信あります。
おそらくかなりの痛みつきで。

そんなことしなくとも会社の大掃除なんかした時でも間違いなく、次の日は筋肉痛になっています。
荷物を運ぶはもちろん床を拭いたりという動作に慣れていないからか、地味にしんどいですしねー。
情けない話、腕と手首あたりが微妙に痛いのですよね…。
まあ、まだすぐくるだけだけましといえば、ましなんですけど、うーん、やっぱり運動しないといけないなとと思うこの頃です。
健康にも良いですしね。